T-SQL - Listar tamanho de tabelas de uma base de dados, MySQL e SQL Server

Vez em sempre o disco acaba enchendo e muitas vezes tabelas de log ou tabelas de teste são um problema, para isso claro que podemos manter tarefas de manutenção entre outras, por isso é importante saber identificar o gargalo e poder trabalhar em cima disso.
Para isso uso 2 etapas simples: 1 - identificar tamanho das tabelas, 2 - esvaziar tabela;
Claro que o ideal é movimentar a tabela para um novo disco ou aumentar a capacidade de armazenamento, mas nesse caso estou trabalhando apenas com um ambiente de testes e vou seguir da forma mais simples.

Listar tamanho das tabelas

Mysql

Set @database_name = "nomedatabela";
SELECT table_name AS "Tables", round(((data_length + index_length) / 1024 / 1024), 2) "Size in MB" FROM information_schema.TABLES WHERE table_schema = @database_name ORDER BY (data_length + index_length) DESC;

* Valendo lembrar que nessa instrução, criei uma variavel para colocar o nome da base de dados, bastando substituir para ter acesso ao tamanho das tabelas.

SQL Server

Aqui tem 2 formas de fazer isso:

Fácil

sp_msforeachtable 'EXEC sp_spaceused [?]'

Observação: SQL Server version maior ou igual 2012.

Dificil, mas muito mais legal

SELECT
    t.NAME AS Entidade,
    p.rows AS Registros,
    SUM(a.total_pages) * 8 AS EspacoTotalKB,
    SUM(a.used_pages) * 8 AS EspacoUsadoKB,
    (SUM(a.total_pages) - SUM(a.used_pages)) * 8 AS EspacoNaoUsadoKB
FROM
    sys.tables t
INNER JOIN
    sys.indexes i ON t.OBJECT_ID = i.object_id
INNER JOIN
    sys.partitions p ON i.object_id = p.OBJECT_ID AND i.index_id = p.index_id
INNER JOIN
    sys.allocation_units a ON p.partition_id = a.container_id
LEFT OUTER JOIN
    sys.schemas s ON t.schema_id = s.schema_id
WHERE
    t.NAME NOT LIKE 'dt%'
    AND t.is_ms_shipped = 0
    AND i.OBJECT_ID > 255
GROUP BY
    t.Name, s.Name, p.Rows
ORDER BY
    Registros DESC

Fonte Mysql SysAdmin#
Fonte SQL Server StackOverFlow